Nach einigen Wochen von Rückschlägen bin ich wieder zurück im Training. Durch meine Fußverletzung bin ich mehr geschwommen und ich hoffe, das zahlt sich aus, auch wenn die Schulter ein wenig darunter gelitten hat. In der Zeit bei meinen Eltern (meine Mutter wurde 60) in Neubrandenburg habe ich die sehr gute Physio des Olympiastützpunktes in Neubrandenburg genießen dürfen. Was nicht so toll war in dieser Zeit, waren die  Schwimmzeiten im Hallenbad. Zeiten um 05:30 Uhr bzw. 20:30 Uhr sind nicht gerade motivierend, aber ich habe es durchgezogen und war einge Male um 05:30 Uhr im Wasser. Ich muss euch sagen, es war gar nicht so schlimm und das Wassergefühl und die Leistung im Wasser waren selbst zu diesen Uhrzeiten sehr gut.

Dazu kamen noch ein paar Einheiten auf dem MTB in der sehr schönen Landschaft der Mecklenburger Seenplatte. Insbesondere der Radweg um den Tollensesee ist wunderschön, aber teilweise auch ziemlich anspruchsvoll.

 

Zurück in Bayern bin ich wieder in das Lauftraining eingestiegen und bin bis jetzt im Großen und Ganzen gesund geblieben. Na dann kann es ja am 19.03.11 nach Fuerteventura gehen, um Radkilometer zu sammeln. Aber auch hier gilt, bloß nicht überziehen und gesund nach Hause kommen. Ich stehe zum Glück unter "Aufsicht". Meine Trainerin Nina Eggert ist auch vor Ort mit den Athleten des Nationalkaders. Ich freue mich sehr, da ich bestimmt das eine oder andere "alte" Gesicht wieder sehe.

 

Ach so, ich durfte ja an einem außergewöhnlichen Projekt mitarbeiten, der Jubiläumsausgabe des Diabetes Journals. Hier durften Diabetiker als Leserredakteure das Heft gestalten, die vom Kirchheim Verlag gecastet wurden. Nach einem Treffen im Taunus, mehreren Telefonkonferenzen (wo ich leider nie dabei sein konnte durch den Schichtdienst) und vielen Stunden vor dem PC ist ein sehr gutes Ergebnis gelungen. Legt euch die März Ausgabe zu oder schaut hier mal rein,http://www.diabetes-journal.de/open_journal.html. Auch in den folgenden Ausgaben werden noch Artikel der Leserredakteure zu finden sein. Ich habe natürlich die Schwerpunkte auf die Bereiche Sport und Abnehmen gelegt und da sind wirklich schöne, außergewöhnliche Artikel entstanden.

 

Jetzt geht es erst einmal für zwei Wochen nach Fuerteventura. Ich hoffe auf Sonne, Wärme, schöne Radausfahrten, abwechslungsreiche Laufeinheiten und erste Schwimmeinheiten im Meer. Wenn ich meinen Trainingsplan von Nina lese, werde ich wohl echt zu tun haben.

Vorweg muss ich mich aber wieder einmal bei Dr. Geiger aus Kolbermoor bedanken. Nach einer gestrigen Zerrung im Rücken und einer Entzündung im rechten Fuß hat er mich sehr kurzfristig und dies absolut professionell wieder fit bekommen. Vielen Dank an das ganze Team um Dr. Geiger.

 

Eurer Mario